Dienstags im THEATER MIT SEELE im Rofinpark
Freies Tanzen in Offener Gruppe – einfach vorbeikommen & ausprobieren
Wir tanzen in Wellen von achtsam bis wild mit Fokus auf dem Spüren des Energiefeldes in uns und um uns herum. Ganz bei sich ankommen und ins Miteinander eintauchen.
Zeit
!!! Ausfalltermine werden hier bekannt gegeben !!!
Leider fällt nochmals am 16. April das INSPACE DANCING wegen Krankheit aus. 😔 Liebe Grüße von Anke
Dienstag Mittag 12 – 13.30 Uhr Start: 5. März 2024
5 vor 12 bist du spätestens vor Ort. Ich bin schon früher da.
Wir fangen genau 12 Uhr an.
Nach dem Tanzen und einem Austausch im Kreis, fegen wir aus und verlassen den Raum spätestens 13.30 Uhr.
Wer mag, kann dann miteinander essen gehen. Auf dem Gelände gibt es jetzt einen wunderbaren veganen Mittagstisch „Zum Fröhlichen Mettigel“ in der Kati Hausbrauerei.
Energieausgleich
10 € für alle mit nicht so viel Geld
15 € für alle mit normalem Einkommen
5 € für alle mit sehr wenig Geld
Und wer mehr geben möchte, um das Angebot zu unterstützen; ich freue mich !
Ort
Im THEATER MIT SEELE – Studio im Rofin Gewerbepark / Coppistr. 3 / 16227 Eberswalde / Gleich am Eingang des Rofin-Gewerbeparks rechts
Anfahrt
- AUTO: Viele Parkplätze auf dem Gelände. Bitte nicht direkt vor dem Studio parken.
- Zug+BUS: Bushaltestelle Eisenspalterei oder Brandenburgisches Viertel, Spechthausener Straße, Fußweg ca. 5 min
- FAHRRAD: Über den Treidel-Fahrradweg am alten Finowkanal
Mitbringen
- Dich selbst, genau so, wie es dir gerade geht…
- Kleidung, die dehnbar ist und dir viiiiel Bewegungsspielraum schenkt. Von ganz warm bis ganz leicht – am Besten mehrere Schichten übereinander zum aus-und anziehen…
- Barfuß tanzen ist am Schönsten, in der kalten Jahreszeit sind warme Socken (auch hier mehrere übereinander und die äußere Socke mit Antirutsch-Funktion oder aus Baumwolle) ne Alternative. Oder Barfußschuhe.
- Trinkwasser
FÜR WEN ?
- Für alle, die sich gern bewegen
- Ausdruckstanz aus dem Bauch heraus
- Egal, ob du dich ( erst einmal ) mutig oder super ängstlich fühlst …
- Für Männer, Frauen, Diverse
- Mit und ohne Vorerfahrung
- Ab 18 ist nix zu jung oder zu alt
- Für Lebenskünstler
Was ist INSPACE DANCING?
Für das englische Wort „inspace“ gibt es verschiedene Übersetzungen und Bedeutungen, die meine Methodik miteinander in den freien Tanz zu gehen, sehr gut beschreiben:
Inspirieren
Deine momentane Befindlichkeit, dazu ein kleiner Tagesimpuls, bringt dich in inspirierte, kreative Bewegung.
Beseelen
Die Achtsamkeit und Einlassung auf dich selbst und das Energiefeld in dir und um dich herum, beseelt dich, läd dein Akku auf.
Besichtigen
Du gehst in Kontakt mit jedem Winkel deines Körpers, besichtigst dich von innen, befreist Blockierungen.
Begeistern
Im freien Tanzen überlässt du dich der innewohnenden Intelligenz deines Körpers. Musik belebt und begeistert dich und du entfachst deine Power. Es gibt für mich kein effektiveres Training.
Im Raum
Du nimmst dir Raum für dich. Das ist deine Zeit, dich genussvoll zu spüren. Du teilst den Raum mit anderen, erlebst Miteinander und erfüllenden Austausch. Und du verbindest dich mit dem universellen Raum, dem Chi, der Lebenskraft.
