INSPACE DANCING THEATER

INSPACE DANCING-Freies Tanzen & Bewegter Ausdruck

2x monatlich Mittwochs von 10 – 12 Uhr / Start: 9. Okt 2024

Es gibt zurzeit noch ein paar freie Plätze in der Gruppe.
Du kannst dich für einen Probetermin á 40 € (ermäßigt 25€) anmelden. 😊

Inhalte

Internes Tanztheater mit Schwerpunkt auf das eigene Erleben. Was dich innerlich bewegt, findet kreativen Ausdruck.

Freies Tanzen in Wellen von achtsam bis wild
Feinstofflichkeit & Energiekörper: mich selbst von innen wahrnehmen, das Energiefeld in mir und um mich herum
meine Herzensthemen in bewegten Ausdruck bringen
mich von vielfältiger Musik inspirieren lassen
Bühnengesetze von Raum, Zeit & Miteinander
schauspielerische Grundlagen im Kontext von Bewegung
Auslotung verschiedener Genre
Intuition / Inspiration / Improvisation
Tanztheater: Bewegungssequenzen (spielerisch, mühelos, thematisch)
Künstlerischer Prozess: Interne Bühnensituationen mit Ausblick auf eine jährliche intuitive Performance vor Gästen

Qualität des Angebots

spielerisch & achtsam
wertschätzendes Miteinander in Kontinuität

Wen möchte ich besonders einladen?

Alle, die sich gern bewegen
Du nimmst dich als sehr sensibel wahr
Du lebst mit einer physischen oder psychischen Schwäche
Du denkst, du bist irgendwie „zu“: zu ängstlich, zu extrem, zu klein, zu groß, zu dünn, zu dick, zu alt, zu jung, zu schräg, zu anders…
Wenn du denkst, du kannst nicht tanzen
Wenn du dich im Tanz neu spüren lernen möchtest
Dir gefallen z.B. folgende Ausdrucksformen: Ausdruckstanz, Ecstatic Dance, 5-Rhythmen, Gaga-Tanz, Mime-Theater, Butoh…
Wenn du deine ganz spezielle Individualität feiern möchtest
Männer, Frauen, Diverse, ab 18 ist nix zu jung oder zu alt
Wenn du einen Ausdruckswunsch verspürst

Zeit

2x monatlich Mittwochs von 10 – 12 Uhr / Start: 9. Okt 2024
Ankommen 9.45 Uhr, wir fangen pünktlich an.
6./20. Nov4./18. Dez
2025
15./29. Jan12./26. Febr12./26. März9./30. Apr7./21. Mai4./18. Juni
Ausnahme interner Auftritt im Studio Sonnabend, 5. Juni (nachmittags/abends)
2./16.Juli
Sommerpause
17./24. Sept8./15. Okt5./19. Nov*10./17. Dez
Ein 14-tägiger Rhythmus ist angestrebt, es verschiebt sich aber manchmal durch Feiertage & Ferien.
2027…to be continued…

Energieausgleich & Anmeldung

80 € monatlich
50 € ermäßigt monatlich
Bitte anmelden unter info@theatermitseele.de
Ich sende dir die Überweisungsdaten. Der Eingang deines Betrages reserviert den Platz für dich.
Feste Gruppe mit monatlichem Mitgliedsbeitrag. Die vertragliche Verbindlichkeit startet mit dem 2. Monat.
Es gibt zurzeit noch ein paar freie Plätze in der Gruppe. Du kannst dich für einen Probetermin á 40 € (ermäßigt 25€) anmelden.

Ort

Im THEATER MIT SEELE – Studio im Rofin Gewerbepark / Coppistr. 3 / 16227 Eberswalde
Gleich am Eingang des Rofin-Gewerbeparks rechts
Alle Infos über Ort und Anfahrt findest du hier ➔ Home

Leitung

Anke Loettel, Schauspielerin, Coach. Über 30 Jahre Berufserfahrung.
Tanz, Körperarbeit, Gruppenleitung, Regie, Video Creation.
Begründerin des THEATER MIT SEELE-Konzeptes:

den eigenen Künstler, die eigene Künstlerin lebendig werden lassen
Achtsame Bühnenpräsenz & Öffnung der Inspiration
schützende Feedbackstrukturen, die wertschätzendes Miteinander fördern
Mehr über mich und meine Arbeitsweise findest du hier ➔ Leitung

Mitbringen

Dich selbst, genau so, wie es dir gerade geht…
Kleidung, in der du dich gut fühlst, die dehnbar ist und dir viiiiel Bewegungsspielraum schenkt. Von ganz warm bis ganz leicht – am besten mehrere Schichten übereinander zum aus-und anziehen…
Barfuß tanzen ist am schönsten, in der kalten Jahreszeit sind warme Socken (auch hier mehrere übereinander und die äußere Socke mit Antirutsch-Funktion oder aus Baumwolle) ne Alternative. Oder Barfußschuhe.
Trinkwasser

Was ist INSPACE DANCING?

Für das englische Wort „inspace“ gibt es verschiedene Übersetzungen und Bedeutungen, die meine Methodik miteinander in den freien Tanz zu gehen, sehr gut beschreiben:

Inspirieren
Deine momentane Befindlichkeit, dazu ein thematischer Tagesimpuls, bringt dich in inspirierte, kreative Bewegung.

Beseelen
Die Achtsamkeit und Einlassung auf dich selbst und das Energiefeld in dir und um dich herum, beseelt dich, lädt dein Akku auf.

Besichtigen
Du gehst in Kontakt mit jedem Winkel deines Körpers, besichtigst dich von innen, befreist dich von deinen Blockaden.

Begeistern
Im freien Tanzen überlässt du dich der innewohnenden Intelligenz deines Körpers. Musik belebt und begeistert dich und du entfachst deine Power. Es gibt für mich kein effektiveres Training.

Im Raum
Du nimmst dir Raum für dich. Das ist deine Zeit, dich genussvoll zu spüren. Du teilst den Raum mit anderen, erlebst Miteinander und erfüllenden Austausch. Und du verbindest dich mit dem universellen Raum, dem Chi, der Lebenskraft.

Feedbacks von Teilnehmenden aus Tanz- und Körperarbeits- Workshops, Gruppen, Projekten

„Ich bin hier nun schon zwei Jahre und es hat mein Leben verändert. Danke, danke, danke.“
„Ich hab mich heute so schlapp gefühlt, als ich ankam, jetzt bin ich voll überschäumender Energie!“
„Es ist, als hätte jemand den Schalter zu meiner Lebensfreude angeknipst.“

„Es ist so ein Geschenk, hier einen Raum zu haben, wo man sich frei fühlen kann. Wo ich mit dem, was gerade ist, hier sein kann. Ohne Wertung. Mal darf ich schwach sein, mal n bisschen verrückt, und ich habe immer das Vertrauen, dass es in Ordnung ist, was ich tue.“
„Bevor ich hier her kam, hatte ich laufend irgendwelche körperlichen Zipperlein, es hat da oder dort gezwickt, ich war verspannt, schlapp und unausgeglichen. Ich merke gerade, das dies alles so gut wie verschwunden ist – wenn ich regelmäßig hier sein kann, fühlt sich mein Körper und alles besser an…“
„Heute war ich so nervös und meine beruflichen Sorgen haben mich nicht losgelassen. Jetzt geht’s mir viel besser, die Überspannung ist weg, ich fühle mich schön entspannt und viel ruhiger.“
„Immer wieder ein Fest. Dass ich soviel Phantasie habe, hätte ich gar nicht gedacht…“
„Ich nehme die freudige Entspanntheit, die ich immer am Ende empfinde, mit in meinen Alltag. Es trägt mich.“